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cada plataforma tiene una tarea que es diferente, y al usar la herramienta equivocada para el desempeño pueden empeorar tus dolores y lesiones, en vez de conseguir la recuperación que necesitas.

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Que mirar cuando vas a comprar en Internet

Esto suena escandaloso, Pero no te fijes demasiado en el precio. Cogemos los palitos de rodillo, como ejemplo: sobre todo este tipo de herramienta para dar masajes casi siempre tiene el importe más barato, Pero estos artilugios funcionan muy bien cuándo son usadas como es debido. Hablado esto, lo cierto es que hay muchas opciones baratas que ofrecen muy buen Calidad/Precio. Los masajeadores qué usan cabezas infrarrojas o intercambiables cuestan un poco más, pero la ventaja es que puede ser muy útil cuando lo que queremos es reducir el dolor muscular, disminuir el tiempo de recuperación después de cualquier ejercicio y minimices el riesgo de lesión

¿Cuáles Son Los Beneficios De Una Máquina De Vibraciones?

✓ Te mejora el dolor de los músculos al final de un entrenamiento bastante largo.

✓ Es fácil de usar.

✓ Se obtiene un gran beneficios en poco tiempo de aplicación.

✓ Se aumenta el tiempo de recuperación después de terminar la sesión.

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Fisioterapia del Deporte en Up Therapy
Dr. Iván Hernández Peralta estudié la Licenciatura en Terapia Física en la Universidad de Terapia Física del Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia y posteriormente realicé el Diplomado en Neuroanatomía Funcional con Orientación Clínica en el Instituto de Neuroanatomía y Neurociencias Vesalio
Iván Hernández Peralta
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