10 Mejores Aplicaciones Para Corredores


myrealbuzz

Sí, lo has adivinado, esta es nuestra propia aplicación. Es una aplicación de rastreo pero mucho más. Myrealbuzz no solole brinda una facilidad de uso fácil para realizar un seguimiento de todas sus actividades utilizando la funcionalidad GPs de su dispositivo móvil, pero también le brinda acceso rápido a muchas de las otras características que el sitio realbuzz.com tiene para ofrecer. Es como tener una micro versión conveniente de realbuzz, con todo su tablero, actividades de capacitación, blogs, desafíos, rutas y mucho más al alcance de su mano y también sincronizado con la versión completa del sitio. Haga que su experiencia con la aplicación sea aún más agradable conectándose con sus compañeros de realbuzzers para que puedan ofrecerse consejos y aliento entre sí y ver lo que cada uno de ustedes ha logrado. Incluso puede ganar puntos por toda su actividad y ver dónde se clasifica en la tabla de clasificación de realbuzz.

RunKeeper

A través de esta aplicación, los usuarios pueden rastrear sus carreras usando GPS, monitoreando la distancia, velocidad y calorías quemadas entre otras cosas. Para una aplicación gratuita, RunKeeper ofrece muchas funciones. Hay opciones para seguir rutas planificadas previamente, o la aplicación puede rastrear su propio curso mientras lo ejecuta. También puede seguir los planes de entrenamiento proporcionados por RunKeeper o utilizar la opción de entrenamiento de audio para crear el suyo propio. La aplicación integra inteligentemente cualquier música existente que tenga en su dispositivo, y luego puede reproducirla a través de RunKeeper, reduciendo la cantidad de aplicaciones que tiene que usar. La aplicación incluye planes de entrenamiento para 5k, 10k, media maratón o maratón completo, por lo que la aplicación es ideal para todos tus objetivos de carrera. Otra buena característica de la aplicación es que puede compartir su progreso con amigos a través de las redes sociales. También pueden conectarse con amigos y seguirlos en RunKeeper y motivarse mutuamente en sus viajes de fitness. La aplicación admite el uso de monitores de frecuencia cardíaca externos y relojes inteligentes, si desea obtener una descripción general más completa de su entrenamiento.

Entrenador de entrenamiento

La aplicación Workout Trainer ofrece miles de entrenamientos gratuitos para que elijas, incluido un conjunto específico de ejercicios con un enfoque de carrera. La aplicación ofrece a los usuarios la opción de una función de entrenador de voz en off, que es útil para realizar los entrenamientos paso a paso. En la sección de ejecución específica de la aplicación, la voz en off puede decirte cuándo correr, cambiar de ritmo y descansar. Además, la función de video paso a paso permite a todos los usuarios acceder a rutinas de ejercicios fáciles de seguir. La aplicación recordará automáticamente su historial, lo que le ahorrará el tiempo de registrarse y le permitirá comenzar su entrenamiento rápidamente. Su interfaz amigable es fácil de usar. Hay una tarifa de registro adicional para utilizar completamente la función de voz en off y acceder a más tutoriales en video de las aplicaciones, sin embargo, la versión gratuita incluye un buen nivel de acceso. También hay un aspecto de comunidad y un foro, que permite a los usuarios interactuar entre sí. Workout Trainer es una buena aplicación para corredores que desean variar su rutina de entrenamiento.

Clínica de lesiones deportivas

Esta aplicación es imprescindible para cualquier corredor. Incluye más de 100 lesiones deportivas comunes y brinda a los usuarios consejos sobre cómo tratarlas. La información proporcionada es clara y concisa y se divide fácilmente en partes del cuerpo, lo que hace que la aplicación sea fácil de navegar. También existe la opción de seleccionar en qué parte del cuerpo se encuentra la lesión, utilizando una imagen corporal interactiva en la pantalla. Sports Injury Clinic también incluye videos para ayudar con la recuperación. Si no está seguro de cuál es la lesión, también hay un verificador de síntomas en la aplicación, que luego le brinda una lista de posibles lesiones. Aunque la aplicación no presenta todas las posibles lesiones deportivas, es una buena referencia inicial para los problemas comunes de correr. Pero si la lesión es grave, siempre es mejor que la revise un profesional. Otra buena característica de esta aplicación es la inclusión de clínicas de lesiones deportivas reales cerca de usted. Entonces, si necesita ver a un profesional, la aplicación brinda una lista de prácticas calificadas locales.

Strava

Esta popular aplicación rastrea la distancia, el tiempo, el ritmo y las calorías quemadas durante tus carreras a través de GPS. También le permite competir con otros usuarios y desafiar su camino en las tablas de clasificación. Los usuarios también pueden unirse a otros amigos en Strava para animarse y competir entre sí en sus objetivos de fitness. Una vez que haya descargado la aplicación y comience a recopilar datos, puede cargar su actividad en el sitio web de Strava y analizar su desempeño. También existe la opción de compartir su progreso a través de varias plataformas de redes sociales. El aspecto competitivo de Strava se divide en segmentos y te permite competir contra otros por los tiempos más rápidos en cada sección. Los usuarios también pueden optar por mantener la privacidad de su información si no quieren compartirla, lo que convierte a Strava en una buena aplicación para que los principiantes desarrollen confianza. La combinación de colores y el diseño bien diseñados se ven elegantes y son fáciles de seguir. Existe la opción de convertirse en premium con esta aplicación, para acceder a más funciones por un precio mensual fijo.

MapMyRun

Esta es una buena aplicación completa, si desea realizar un seguimiento de su ingesta calórica y explorar sus estadísticas de entrenamiento en un solo lugar, MapMyRun es un buen lugar para comenzar. La aplicación es propiedad de Under Armour y puede conectarse con monitores de frecuencia cardíaca externos para medir un desglose más completo de su rendimiento. Con el GPS, la aplicación puede proporcionar muchos detalles sobre su; ritmo, ruta, distancia y número de calorías quemadas e incluye más de 600 actividades de ejercicio para complementar sus entrenamientos. Con características como la opción de pausa automática, la capacidad de guardar carreras para más tarde y la capacidad de reproducir música a través de la aplicación, la versión gratuita de MapMyRun ofrece a los usuarios una variedad de opciones. Puede ver las rutas que otras personas están ejecutando en el área local, y la aplicación también es una herramienta útil para rastrear cualquier ruta nueva que pueda estar ejecutando. La aplicación también ofrece a los usuarios la opción de ver su información en línea. MapMyRun tiene una interfaz fácil de usar y es fácil de navegar.

Contador de calorías – MyFitnessPal

Esta aplicación alberga una extensa base de datos de alimentos y afirma que le toma menos de cinco minutos al día ingresar sus estadísticas de dieta y ejercicio. También puede usar Calorie Counter junto con aplicaciones de terceros como Garmin y Strava. La aplicación permite a los usuarios importar recetas, escanear códigos de barras, establecer sus propios objetivos y registrar su progreso. Usar Calorie Counter es una buena manera de monitorear su nutrición y si específicamente desea perder peso a través de su entrenamiento, esta es una buena aplicación para realizar un seguimiento de su progreso. También puede ayudarte a medir tu ingesta calórica y calcular la cantidad de comida que quemas mientras corres. En la aplicación, los alimentos se dividen en secciones fáciles de leer para que pueda ver exactamente qué tipos de nutrición se incluyen en los alimentos.

Rock My Run

Esta aplicación tiene como objetivo aumentar la motivación y el disfrute de un corredor y, en última instancia, mejorar el rendimiento general a través de sus creaciones de listas de reproducción especializadas. La aplicación funciona en sincronización con rastreadores como RunKeeper y MapMyRun, por lo que aún puede monitorear su progreso mientras usa el servicio de música. La aplicación permite que los movimientos de los corredores y la cadencia de los goles coincidan con el tempo de la música, ayudándolos a aprovechar al máximo su entrenamiento. Pero los creadores de esta aplicación no quisieron ignorar el impacto emocional que una canción puede tener en tu entrenamiento. La reacción de un corredor a la música es tan importante como la cantidad de latidos por minuto según la gente de Rock My Run. Ya no necesita crear una lista de reproducción en ejecución especializada con su propia música, ya que esta aplicación hace el trabajo duro por usted. La versión gratuita permite acceder a listas de reproducción de ejercicios de 45 minutos o menos. La lista de reproducción se puede descargar usando Wi-Fi y luego usar mientras está en su carrera, sin la necesidad de Internet.

¡Zombis, corre!

Esta aplicación de carrera alternativa muy popular ofrece una forma divertida de completar tu entrenamiento. Básicamente, la aplicación convierte tus entrenamientos de carrera en un juego, en el que tú, como corredor, debes enfrentarte a las secuelas de un apocalipsis zombi. Es una gran aplicación para personas que luchan por encontrar la motivación mientras entrenan. En la aplicación, asumes el personaje de ‘Runner 5’ y la historia se te narra a través de voces en off y mensajes de radio y el progreso que se muestra en la pantalla del dispositivo. Los usuarios aún pueden escuchar música mientras usan la aplicación y aparecerá información entre las pistas. El sonido en tus auriculares de zombis inminentes que se acercan tiene la intención de animarte a correr más y más rápido. Obtén suministros mientras corres para expandir tu base. La versión gratuita de esta aplicación ofrece a los usuarios cuatro misiones para completar, luego, se puede desbloquear una nueva misión cada semana. La aplicación también incorpora GP para realizar un seguimiento de tus carreras y hay una opción para compartir tu progreso en línea con amigos.

Aplicación Runtastic Timer para entrenamientos

Esta sencilla aplicación es imprescindible para cualquier corredor. Le permite realizar un seguimiento de su tiempo de entrenamiento y períodos de descanso. Es fácil de ver y administrar a través de su gran interfaz. También puede seguir reproduciendo su música en su dispositivo con la aplicación en segundo plano. Los usuarios pueden configurar tantos temporizadores como quieran en la aplicación, lo que elimina el tiempo dedicado a hacer esto durante su entrenamiento. Runtastic Timer también tiene en cuenta las repeticiones y las series que se imputan si es necesario. La respuesta de voz es una función útil para que no tenga que seguir mirando su teléfono durante su entrenamiento. La voz en off se puede configurar para el inicio y el final de cada serie para mantenerlo informado de su progreso. La aplicación Runtastic es útil para entrenamientos HITT, entrenamiento en circuito y ejercicios de fuerza. La aplicación también guardará sus selecciones, aportando un nivel de coherencia a su plan de entrenamiento.

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